Artikel
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Författare: Sällfrid Lundquist
Datum: 27-01-2018

Stämningen i familjer

Humor är en mycket närvarande fenomen i mänsklighetens historia. Det manifesteras på olika sätt vid alla tillfällen i tävlingar, kulturer eller samhällsklasser och när som helst av livscykeln människor (även dödsbädd). En sund familjemiljö kräver närvaro av positiva humor i vardagen, i alla dess former.

Kanske en familj identifieras med en viss stil eller humoristiska att varje medlem har sin egen. Det viktiga är att humor är resultatet av en skyddad miljö och fredligt. Bidra till att stärka sammanhållningen bland sina medlemmar och hjälpa till att klara av vardagliga problem utan alltför dramatik.

Villkoren för humor och nyfikna skillnad

Positiv psykologi forskare är särskilt intresserade av att studera detta område och differentiera vissa villkor relaterade humor.

Således är skratt konceptualiseras som en psykofysiologisk reaktion kännetecknad av en ansiktsuttryck igenkännbar (mun i ett stängt eller öppet leende, vinkeln hos de skrynkliga ögon), repetitivt vocalization (ha-ha, je-je), kroppsrörelser (buken , axlar, huvud, etc), neurofysiologiska reaktioner (förändringar i de respiratoriska processer, blodcirkulationen, muskelspänningar, dopaminerga systemet, etc).

Å andra sidan, munterhet som det inre subjektiv känsla av välbefinnande eller glädje upplevt när vi skrattar definieras.

Termen stämningen hänvisar till de olika källorna eller orsakerna till skratt.

Slutligen humor förstås som förmågan att generera humor, provocera skratt i sig själv eller andra, eller förmågan att fånga och uppleva samma till externa källor.

Secrets of humor psykologi

Psykologi, trots deras ansträngningar för att uppfylla, har fortfarande många frågor som fortfarande är olösta. De största problemen han möter är bristen på psykologiska till 'åtgärd' sinne för humor och det är svårt att veta exakt vad som är och inte är humor tester.

Under det senaste decenniet, och tack vare de ansträngningar som Positive Psychology, har kunnat öka sin förståelse. Idag vet vi några fördelar med humor i livskvalitet folk:

- underlättar social sammanhållning
- uppmuntrar till kreativitet
- skyddar mot stress och depression
- påverkar hälsan som en skyddande roll indirekt

Humor och deras typer eller kategorier

Det finns olika typer av humor som ännu inte har en överenskommen klassificering av forskare. För närvarande förlitar vi oss på kategorier som uppstår på gräsrotsnivå. Vissa är satirical, smart, dum, grafiskt, spontan, ironiskt, konstruktiv, sårande, syra eller kategori i samband med färger (grön, brun, svart, vit, etc.) typer humor.

De kan alla delas in i två allmänna typer:

- positiv stämning. En som ger välbefinnande till författaren och mottagaren
- negativ stämning. En vars följder som avger och / eller tar emot genererar obehag.

Den senare har en växande framgång. Ett exempel på detta kan finna det i de flesta morgonprogram huvud radiostationer. I dessa skämt de görs anonyma personer, har för avsikt att föra dem till slutet av sin ilska och vrede och sedan berätta ett skämt. Exempel på negativ stämning (de är baserade på orsaken obehag i andra) och tyvärr erbjuds idag som en förebild för många unga människor som lyssnar barn- även dagligen, utan någon kontroll av vuxna.

Att utbilda barn i sinne för humor

I familjer är det viktigt att uppmuntra och utbilda barn i sinne för humor. Det är där, som ett testlaboratorium är inblandade, testar varje medlem ditt sinne för humor och fångar om det lyckas, irriterande, olämpliga, positiv. Baserat på strategier 'trial and error', kan alla att upptäcka sin egen stil. Därför uppstår en fundamental grund för den framtida utvecklingen av sociala färdigheter.

Det finns en utbredd myt att ha ett sinne för humor innebär att veta berätta skämt. En annan myt som tror att vissa människor föds med gåvan av att vara 'rolig' och andra utan. Inget vidare. Alla kan äga dos av humor. Det viktiga är att alla upptäcka sin egen humoristiska stil och har förtroende för att uttrycka sig. Humor kan läras, även utbildning. För att göra detta, vuxna spela en nyckelroll modeller för att tjäna mindre roll.

Kanske någon familjemedlem har mer 'framgångsrika' än andra med sin humor. Det är också viktigt att stärka dessa andra, mindre kvick, uppmuntra dem att försöka ge dem mer framträdande och förtroende. En mängd olika stilar friska humör ger en mycket fostrande miljö hemma.

Humor i en familj hjälper enormt att klara av vardagliga problem. Det är också känt att predisponerar att relativisera de dagliga svårigheter främjar sammanhållning och bidrar till att inte ta sig själv på för stort allvar när det behövs. Den fungerar som ett verktyg för att störa diskussioner för att lösa svåra och kan användas för att kommunicera viktiga meddelanden som kan skada känslor om de kommunicerar i en allvarlig ton.
Kort sagt, är en familj med humor mer familj.

Alfonso Sánchez-Carpintero. Psykolog specialist i klinisk psykologi