Artikel
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Författare: Eld Svärd
Datum: 19-01-2018

Hur man prata med en tonåring 5 hinder som måste störtas

Tonåringar är alltför känsliga för vad deras föräldrar säger och hur de säger det. För föräldrar är det inte lätt att ha en konversation med en tonåring ... Och ibland skulden faller både på barnet som vårt. Och det är att en förmodligen omedveten och oavsiktligt patriarkal eller auktoritära ledighet kan få ordet alla försök att prata med tonåringar och hålla tyst och smidig konversation.

Lyssna på våra teenage barn med uppmärksamhet vi kommer att få en position av respekt som gör det möjligt för oss att komma in helt i sina egna personliga angelägenheter. Spendera tid med barnen, visa intresse, lyssna, prata om vad som helst och allt ... kan du hjälpa oss att skapa en kommunikativ atmosfär hemma.

5 hinder att vara nere för att prata med en tonåring

1. sekretess. Vi måste öppna oss för vår son
I de flesta fall, som bryter ner eller förhindrar god kommunikation miljö hemma finns ett begränsat antal fel.

Det är viktigt att undvika allt som kan avbryta eller hindra en konversation. Nästan alltid det handlar om attityder till sätt att vara upptäckas att bekämpa dem: prata oavbrutet, kontinuerligt motsäger, dogmatiska uttalanden, inte tillåtet att tala, tonfall som domare, olyckliga generaliseringar svar visar att vi inte lyssnar. ..

Oroa dig för att skapa ett klimat av kommunikation hemma nödvändigtvis innebär att öppna oss för vår son, försöker komma in i ditt hjärta och i ditt sinne. För detta ändamål är det nödvändigt dels att begå "svurit" att vidta de åtgärder som behövs för att ändra vad som inte fungerar för oss, inte att överge även om resultaten inte snart se ... för det krävs ganska fast, sätta undan våra egna problem.

2. Kommunikationsväggen. Det visar genuint intresse
Det är så enkelt som att anpassa tid och prata med intressen och attityder våra tonårsbarn. Eftersom, verkligen, det är inte så svårt att få kontakt med sina intressen; Vi kan be ...

- Vilka aktiviteter sätts min son? Vilka är dina erfarenheter?
- Hur kommer mitt barn att känna på grund av dem?
- Hur kan jag få mitt barn att uttrycka bättre och lita på dina känslor och intryck om dem?
- Vilka ämnen vi verkligen behöver prata med varandra?

Denna enkla övning kan generera en överraskande antal idéer för att ha en konversation med vår son. Vi serverar också att ställa frågor som visar ett genuint intresse i deras liv, deras problem, sina erfarenheter. Eftersom lest vi glömmer, har allt att intressera honom djupt.

3. Undvik just hört. Nyckeln: lyssna
Dessutom måste vi lära oss att lyssna på deras svar. Lyssna väl är en nyckel till också tjäna oss rätten att höras element. Lyssna väl innebär en enorm disciplin. Han måste sätta uppmärksamhet på vår teenage son, inte oss. När ett barn behöver höras, är det viktigt att vi engagerar och vi tvingar inte kommer att diskutera, motsäger eller bedöma eventuella kommentarer som du gör; Det kommer att finnas tid att göra saker klart, nu lyssnar.

När man talar med en tonåring, kan den vägledande principen uttryckas på följande sätt: "Om vi ​​lyssnar noga och genuint intresse, kommer vi att skapa en atmosfär där vår son lyssna på oss" ... Men det finns ingen garanti för att hända snabbt . Teens behöver spendera orimligt mycket mulling över sina tankar, känslor tid, vad de måste göra, dina vänner ... Genom att lyssna noga vi kommer att få en position av respekt som gör det möjligt för oss att komma in helt i sina egna personliga angelägenheter.

4. Utan mål. Leta upp mål, har ett tydligt syfte
Ibland säger vi saker vi senare önskar att vi inte hade sagt. När vi har tydliga syften i samtal, kan vi stänga av och sluta skada och skada utan att egentligen vilja det. Därför är det bra att ha några positiva mål i åtanke när vi talar med vår son. Sedan, trots att i en svår situation, bland ilska, till exempel, är det lättare att lugna ner sig och inte glömma bort vad som är viktigt.

För att förbättra kommunikationen med ungdomar, måste vi utveckla några av dessa mål för att hjälpa oss att övervinna konflikter:
- Prata med våra barn så som alltid vi stärka deras självkänsla och självförtroende för att lösa problem.
- Lyssna på våra barn så att de vet att vi verkligen oroande om dem.
- låt våra barn vet att vad de säger och hur de känner är viktigt för oss, även när vi är oense.
- Att arbeta för att uppnå ömsesidig förståelse i konversationen.
- Att kommunicera vår oro om deras negativa beteende stadigt, men utan anklagelser.
- Skicka klart för de barn som vi älskar dem och att deras välbefinnande så mycket som vi bryr oss om våra budskap.

5. Förlust nerver. Styr dina känslor
Ofta vi överreagerar och speciellt när man talar och talar, måste vi lära oss att kontrollera. Även om det är riktigt svårt när man förlorar kontrollen är just våra barn. För att göra detta kan vi:

- kalla en tid när miljön blir för varmt. helt enkelt säga: "Låt oss lämna det och vi ska prata i en timme".
- Att acceptera ansvar är grundläggande, eftersom tendensen är alltid skyller den andra för vad som går fel. Vi kan ge tonåringen ett gott exempel genom att säga: "Kom ihåg när jag sa ... jag hade fel, sorry".
- Svara på ilska barnet att ta en positiv inställning innan han förlorade sitt humör.
- Använd "I" i stället för "du". Meddelanden med "I" inte mycket orsak defensiv reaktion bidrar också till att inte förblindas av våra känslor eller fördöma våra barn. Istället för att säga "(Du) aldrig gör vad jag ber er (You) alltid göra mig arg (You) minns aldrig lämna min saker inuti ..." Bättre: "Det verkar fel att inte göra det jag ber (I) är arg son är tredje gången jag träffar mina verktyg på sin plats ..." Som det är bättre att säga "Jag förklarade (I)?" Till "Förstår du mig (du)?".

Tips för att prata med din tonåring

1. Planera en aktivitet med dig som visar dig ditt intresse och oro för hans liv tonåring. Fråga honom om hans favoritsport eller hobby att utföra en aktivitet som kräver att du spendera lite tid tillsammans varje vecka. Bygga en modell, går till ett spel, gå ut och köpa något (eftersom det är nödvändigt eller bara komma ut) ...

2. Skriv dina egna mål för den typ av kommunikation som du vill ha för dina barn, concretándolos. Diskutera dem med ditt barn och fråga:? Är det värt att sätta dessa mål kan föreslå andra, tror du skulle förbättra vår relation om vi kunde uppnå, om jag misslyckas ibland, skulle du känna mig?

3. Ställ vänder tal. Om du tenderar att tala mer än en minut utan att låta ditt barn en chans att tala, börjar du att mäta hur länge du talar utan att låta andra ingripa. Fråga din make eller barn för att hjälpa dig att bryta den dåliga vanan. Ibland kan en diskret signal som en gest vara en stor påminnelse.

4. Gör en lista över ämnen som du tror kan intressera ditt barn: en broschyr av ett fotbollslag du har en tidningsartikel om en intressant verksamhet som utförs av en tonåring, du tycker om förändringar i din fungerar ... Använd listan till samtal hemma mer intressant. Om de stimulerande och roligt, då din son kommer tillbaka för mer.

Inse att ha vilat tillräckligt du befinner dig i bättre skick för att prata. Det kan tyckas självklart, men trötthet orsakar mer kommunikationsproblem än vi föreställa oss. Det är bättre att vila tjugo minuter och sedan prata tio att argumentera för en halvtimme.