Artikel
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Författare: Hugolf Hopp
Datum: 27-01-2018

Familj upp tidigt, hur man får allt perfekt

Larmet utlöses, startar en ny dag och det finns massor att göra något annat sätta fötterna på marken. Upp tidigt kan vara en hel kaos i hemmen eftersom blandning av sömn och bromsa den här gången orsaka rytm som utförde uppgifter oerhört långsam.

Men med lite eftertanke och hjälp av alla medlemmar i familjen, kan resultatet bli helt annorlunda. Om du vet hur att vakna tidigt kan du börja en dag av perfekt sätt och inte hamna gråta till himlen för lite hjälp av hushållens management.

Att gå upp tidigt familj: Organisera och erövra

Lämna inte i morgon vad du kan göra i dag. Börja morgonen och se att det finns tusen saker att göra bara föra förtryck, som bidrar till dålig utveckling av dessa tidiga tider. Ett bra alternativ för att undvika denna ackumulering välorganiserad kvällen föregående dag så att när larmet ljuder och det finns många olösta uppgifter.

Till exempel kan du lämna en del av kvarter beredd frukost, väntar bara för sista minuten objekt. En annan åtgärd som kommer att hjälpa är att låta kläderna förberedda medlemmar av huset sättas upp, vilket sparar tid för val av kläder kommer att hjälpa dig att gå snabbare hastighet under förmiddagen. Dessutom, eftersom vi kan gå att delegera denna uppgift till våra barn, kommer de att vinna i självständighet.

Mindre kan också lämna din ryggsäck listan så att endast en översyn och inte hitta allt material som kommer att behövas i skoldagen är nödvändig. Således minsta få tid att ägna åt andra uppgifter såsom att lämna sina sängar gjort.

Bidrar till att skapa vanor tidigt familj

Denna organisation bör inte vara blomman av en dag. Du måste skapa vanor dag efter dag och se till att från barn till äldre följa. Först kommer det att kosta en hel del ansträngning, men värt mödan lika bra som att gå upp tidigt utan att dö i försöket resultat uppnås. För mindre en bra rutin i detta avseende kan vara kvällen innan förbereda ryggsäcken och kläder redo att lämna nästa dag för frukost, borsta tänderna, kontrollera ryggsäck och skola.

För vuxna rutinen kan vara: lämna förberett frukost objekt, hantera dina kläder, förbereda allt de kan behöva arbeta nästa dag för att få upp, äta frukost, klä på och hjälpa barn och plocka upp bordet denna första måltid inte för att möta en mängd rätter genom att tvätta när du kommer hem.

Andra aspekter som moodiness tidigt eller trötthet som orsakar långsam dessa uppgifter kan också övervinnas genom andra vanor som att gå till sängs vid en tidigare timme. På detta sätt kommer de att säkerställa anständiga sömn timmar och hjälpa till att starta dagen med tillräckligt med energi.