Artikel
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Författare: Annebelle Åkerlund
Datum: 23-01-2018

Blyghet i tonåren, hur man övervinna det?

Shy tonåringar tenderar att oroa sig alltför mycket om vad folk säger och de är rädda för en negativ recension. Allt detta leder till en ångest som hindrar dem från att utföra viss verksamhet normalt och försöker undvika orsaker, brist på självförtroende och rädsla för åtlöje. Till exempel när det har att interagera med vänner, särskilt det motsatta könet; när du vill starta eller avsluta ett samtal; när det gäller främlingar; med tanke på behovet att ta initiativ och ansvar; och när man talar i allmänna eller uttrycka känslor.

Konsekvenserna av blyghet i tonåren är klart negativt påverka psykologiska stabilitet, personlig tillfredsställelse och relationer med miljön. Blyghet skapar sociala problem, svårt att träffa nya människor, få nya vänner och njuta av dem.

Att hjälpa din tonåring att övervinna sin blyghet

Om våra barn är för blyg och osäker, måste vi sträva efter att få det introverta karaktär är inte nödvändigtvis en kort paus i sina relationer med sina kamrater. Anta en protektionistisk attityd är en frestelse tvärtom pojken behöver gradvis tvingas att klara sig själv i den utsträckning som medger deras ålder.

Det är viktigt samtal (tala och lyssna) med blyg tonåring och undvika att göra jämförelser som kan skada känslighet. Vi måste låta det explaye, du lämnar din värld, lära sig att dela sin oro och farhågor och ta bort betydelse för deras egna bördor.

I detta avseende är det viktigt att stärka säkerheten öka och prisade de punkter som har särskilda anläggningar. Kontakt med andra pojkar eller flickor med liknande intressen kan vara utgångspunkten för att börja lossna och integrera.

De tre världar ungdomar

Mellan tretton och sexton finns tre viktiga områden där liv pojkar och flickor utvecklas:

1. familj där barnet känner sig älskad av sig själv och vet osjälvisk kärlek.

2. skolan, där han lärde sig grundläggande färdigheter och förbereda sig för framtiden.

3. Gatan, där du ser andra med sina glädjeämnen och sorger och börjar att värdera människor äter kött för livet är inte ett ämne som ska godkännas lätt.

Samma ålder kräver att integreras i vart och ett av dessa områden även om föräldrar som måste få honom att förstå att det finns en tid för allt, om inte "känner" behovet av det intuitivt vara. Tvingade honom att lämna hemmet för att hitta vänner skulle vara kontraproduktivt. Men han måste förstå att vänskap är ett steg i sin mognadsprocess.

Tips för föräldrar om ungdoms blyghet

1. tonåring måste få hjälp att tillgodogöra sig värdet av begrepp som ansträngning, kommer att kämpa, leverans, etc. Det är ett första steg mot vänskapliga förbindelser, som kräver flera av dessa dygder.

2. Vi måste överge alltför protektionistiska ståndpunkter att kräva viss ansträngning teen solo hem: duka, göra sängen ... Vi måste bryta sina lata vanor, att inte tillåta anläggningar för att stärka sin lättja och låt jäsa när de vill, eller tillbringa hela dagen i pyjamas på helgerna.

3. Den som inte går ut med vänner och stanna hemma kan vara ett symptom på något annat problem, såsom förekomsten av komplexa, trakasserier i skolan, etc.

4. Vi kan motivera dig att dela dina fritidsintressen med andra pojkar eller flickor hennes ålder. Den kan peka på en akademi för en aktivitet som du vill i en ungdomsförening, en frivillig grupp * Om du inte lägger intresse, måste vi anställa någon lekfullhet att få vänner, men utan att tvinga relationer.

5. Det är okej att höra sin musik och som älskar att isoleras med sina hjälmar och deras MP3-spelare, men kan inte göra det när mat eller familj get-together.

6. begränsa timmar videospel isolatorer, inrättande av det dagliga stopptiden.

Om vi ​​har en mycket blyg barn kan gå runt problemet och använda hem själv som ett verktyg för att hjälpa dig att göra vänner. Det måste ha möjlighet att i praktiken kunna få vänner i sitt slag för att studera tillsammans, göra läxor, etc. Hur? Tillräckligt med utrymme, tyst, inte störa, böcker, ett bra mellanmål, tid för konsolen ... Vi måste insistera på första, men vi kommer att slå två flugor i en smäll: främja vänskap och vet hur är dina vänner.

Tystnad är också nödvändigt

Inte att förglömma är dock att tonåringar behöver en viss mängd av privatlivet att tänka och reflektera över vilka de är, deras nya erfarenheter och sätt att känna världen. Tonåringen inser att han har något inom sig själv och vill utveckla den. Det är dags att något någon är född och att ta reda på behoven att vara ensam och tyst.

Tystnaden som har att göra med att hitta intimitet är normalt vid denna ålder. Det är en återspegling som uttrycker tendensen till isolering. Det är viktigt att förstå att utländska verksamhet är inte det enda alternativet inomhus aktivitet är också viktiga.